· Lavarse una vez al día con agua y jabón o mejor ducharse diariamente. No se olviden de la cara y las orejas.
· Cepillar los dientes al levantarse, después de desayunar, después del almuerzo, después de la cena y después de comer algún dulce o algún alimento en el transcurso del día.
· Para los niños es recomendable usar leche de magnesia en las axilas para evitar la sudoración.
· Bajo la ducha lavarnos bien los genitales.
· No usar la misma toalla para la cara y el cuerpo, no usarla con nadie para evitar infecciones.
· Cambiarse diariamente la ropa interior. Secarse después de orinar con papel higiénico. La ropa interior húmeda es propensa para posibles infecciones.
· La higiene de secado de los genitales femeninos debe realizarse de adelante hacia atrás. Secarse bien todo el cuerpo evitando dejar zonas húmedas, para evitar hongos u otras infecciones.
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