BIENVENIDOS A MI BLOGG CUIDANDO MI CUERPITO

! HOLA¡ 

 Este recurso permitirá que los niños y niñas 

descubran de forma significativa como realizar el cuidado de su cuerpo mediante la práctica de una adecuada higiene diaria. 

 

 

¿QUÉ ES LA HIGIENE DEL CUERPO?

Son los cuidados que necesita nuestro cuerpo para aumentar su vitalidad y mantenerse en un estado saludable. Son acciones que son responsabilidad única y exclusivamente de cada persona, como bañarse, lavarse las manos, cepillarse, limpiarse los oídos, la nariz, las uñas u otros. Estos hábitos de higiene se aprenden  desde chicos y es ahí donde es importante el rol que los padres y maestros quienes enseñan a los niños las formas de actuar ante su higiene corporal.

MATERIAL MAS USADOS PARA REALIZAR UNA HIGIENE CORPORAL.

Agua, jabón, esponja, toalla, cepillo, crema de dientes, seda

dental, shampoo, cremas para el cuerpo, protector solar, 

desodorantes.

RECOMENDACIONES PARA TENER UNA BUENA HIGIENE DE TU CUERPO

·     Lavarse una vez al día con agua y jabón o mejor ducharse diariamente. No se olviden de la cara y las orejas.

·   Cepillar los dientes al levantarse, después de desayunar, después del almuerzo, después de la cena y después de comer algún dulce o algún alimento en el transcurso del día.

·     Para los niños es recomendable usar leche de magnesia en las axilas para evitar la sudoración.

·         Bajo la ducha lavarnos bien los genitales.

·    No usar la misma toalla para la cara y el cuerpo,  no usarla con nadie para evitar infecciones.

·      Cambiarse diariamente la ropa interior. Secarse después de orinar con papel higiénico. La ropa interior húmeda es propensa para posibles infecciones.

·     La higiene de secado de  los genitales femeninos debe realizarse de adelante hacia atrás. Secarse bien todo el cuerpo evitando dejar zonas húmedas, para evitar hongos u otras infecciones.

    MOTIVACIÓN A LA HIGIENE PERSONAL http://www.youtube.com/watchv=XTFKzmNehnc

   EL BAILE DE LAVARSE LAS MANOS  http://www.youtube.com/watch?v=E_rLBvez9E8

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE LA HIGIENE DEL CUERPO?

La higiene del cuerpo es de mucha importancia para sentirnos bien, dar una buena imagen y una buena apariencia física y evitar enfermedades infecciosas.  La buena higiene ayuda a eliminar gérmenes y nos permite sentir seguros de nosotros mismos. Más de la mitad de todas las enfermedades en la primera infancia tienen como causa los gérmenes que se transmiten por vía bucal a través de la ingestión de alimentos o de agua o debido a unas manos sucias. También nuestra piel debe permanecer adecuadamente limpia e hidratada, ya que es una barrera que nos protege de posibles infecciones.

PASOS PARA REALIZAR UNA BUENA HIGIENE CORPORAL EN EL CUERPO

CABELLO: Lavar el cabello con champú y agua cuando esté sucio. Debe de ser diaria o cada dos días, así evitarás su caída, infecciones (piojos), malos olores.

CARA Y CUELLO: Lavarlos con agua y jabón para controlar el polvo del ambiente. El aseo de la cara debe realizarse por la mañana y antes de dormir, utilizando jabón.

OREJAS: Lávate alrededor de las orejas con agua y jabón.

BOCA: Cepillarse los dientes después de cada comida ayuda a combatir las caries y el mal aliento.

NARIZ: Los moco deben retirarse con un pañuelo limpio y personal.

OÍDOS: El exceso de cera se elimina con agua y jabón durante el aseo diario. No se deben de utilizar copitos ni nada por el estilo para limpiar el interior.

MANOS: Lavar con agua y jabón, antes y después de comer y después de ir al baño Secar bien las manos.

UÑAS: Lavarlas con agua y jabón con la ayuda de un cepillo suave. Deben estar siempre limpias y cortadas para evitar aruñar a los compañeros de clase. 

PIES: Lavar con agua y jabón, secarles bien para evitar malos olores y usar medias calcetines limpios siempre.

GENITALES: Tanto chicas como chicos deben lavar bien sus partes genitales.

DUCHARSE O BAÑARSE: Debe de ser diaria, es aconsejable porque elimina el exceso de sudor que produce la piel, causantes del mal olor corporal.

MUCHAS GRACIAS...

Espero que con este proyecto se pueda una vez mas resaltar la importancia que tiene  la 
valoración, reconocimiento y respeto que merecen el cuerpo de todos los seres humanos,
esto significa que desde las aulas y en unión con la familia, se puede iniciar la  enseñanza y sensibilización  de normas, valores, expresiones que generen  buenos hábitos de higiene para lograr una buena convivencia en sus hogares y toda la comunidad.

...MUCHAS GRACIAS POR TODA SU ATENCIÓN...